Kernbotschaft: Nicht die Höhe des Fiebers zählt — entscheidend ist, wie es deinem Kind geht. Ein fieberfreies Kind, das schlapp in der Ecke liegt, macht uns mehr Sorgen als ein fieberndes Kind, das munter spielt.
Das Wichtigste in Kürze
- Fieber ist eine sinnvolle Abwehrreaktion — keine Krankheit
- Der Allgemeinzustand deines Kindes ist wichtiger als die Zahl auf dem Thermometer
- Fieber senken ist nur nötig, wenn dein Kind sichtbar leidet
- Säuglinge unter 3 Monaten mit Temperatur ≥ 38,0 °C immer ärztlich vorstellen
- Dein Bauchgefühl als Elternteil ist ein wertvolles Warnsignal — vertraue ihm
Warum Fieber kein Feind ist
Fieber ist Teil der Immunantwort. Bei erhöhter Körpertemperatur arbeiten die Abwehrzellen schneller, und viele Erreger vermehren sich langsamer. Fieber zu senken, nur weil die Temperatur hoch ist, kann diesen sinnvollen Prozess stören.
Deshalb empfehlen wir: Fieber nur dann senken, wenn dein Kind darunter leidet — nicht allein wegen der Zahl auf dem Thermometer. Ein Kind mit 39,5 °C, das noch spielen mag und trinkt, braucht kein Medikament. Ein Kind mit 38,5 °C, das apathisch ist und nichts trinken will, schon.
Von Fieber spricht man ab 38,5 °C (rektal gemessen). Temperaturen zwischen 37,5 und 38,5 °C gelten als erhöht. Die rektale Messung ist am genauesten — Ohr- und Stirnthermometer können um bis zu 0,5 °C abweichen.
Warnzeichen — bitte zeitnah ärztlich vorstellen
- Säugling unter 3 Monaten mit Temperatur ≥ 38,0 °C — immer
- Dein Kind ist ungewöhnlich schläfrig, schwer weckbar oder reagiert kaum
- Schrilles, ungewöhnliches Schreien bei Säuglingen
- Kleine rote Punkte auf der Haut, die beim Drücken nicht verschwinden (Petechien)
- Zeichen der Austrocknung: wenig Urin, trockene Lippen, keine Tränen beim Weinen
- Schnelle Atmung, Nasenflügeln, sichtbare Einziehungen am Brustkorb
- Fieber über 3 Tage ohne erkennbare Ursache
- Fieberkrampf — erstmalig oder länger als 5 Minuten (dann 112)
Was du zu Hause tun kannst
Wenn dein Kind fiebert, aber trinkt, ansprechbar ist und auch mal spielen mag:
- Trinken anbieten: Regelmäßig kleine Mengen — Wasser, Tee, Muttermilch oder Pre-Nahrung bei Säuglingen
- Leichte Kleidung: Zu warme Kleidung fördert Wärmestau. Beobachte, was sich angenehm anfühlt
- Wadenwickel: Nur bei Temperaturen über 39 °C und nur wenn Hände und Füße warm sind
- Fiebersenkende Mittel: Paracetamol oder Ibuprofen in altersgerechter Dosierung — nur wenn das Kind leidet. Kein Aspirin (ASS) bei Kindern!
- Ruhe ermöglichen: Aber keine Bettruhe erzwingen, wenn dein Kind spielen möchte
Fieberkrampf — beängstigend, aber meist harmlos
Etwa 2–5 % aller Kinder zwischen 6 Monaten und 5 Jahren erleben mindestens einen Fieberkrampf. Er sieht dramatisch aus, ist aber fast immer harmlos und endet nach wenigen Minuten von allein.
- Bewahre Ruhe und lege dein Kind sicher auf die Seite
- Schau auf die Uhr — notiere die Dauer
- Stecke nichts in den Mund
- Beim ersten Krampf oder bei Dauer über 5 Minuten: Rettungsdienst (112)
Für KiGa und Schule
Ein Kind sollte mindestens 24 Stunden fieberfrei sein (ohne fiebersenkende Medikamente), bevor es wieder in die Gemeinschaftseinrichtung geht. Entscheidend ist auch hier: Geht es dem Kind gut genug, um am Alltag teilzunehmen? Ein ärztliches Attest zur Wiederzulassung ist bei einem normalen Fieberinfekt nicht nötig.